吃什么东西有助消化,帮助排便
一、磨芋纯蜂蜜糊将磨芋清洗拌和熬汁,随后在放进锅选用文火熬成粘稠,待其制冷以后放进纯蜂蜜,每日早饭吃一小份就可以合理的进而起到润肠通便,这是由于磨芋和纯蜂蜜常有非常好的促进消化的作用,是特别适合便秘病人服用的。二、五仁粳米粥关键原料为白芝麻
男人吃什么补充雄激素
营养学家研究发现,经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。一、吃富含雄激素的食物有:动物内脏。吃富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品
有健身习惯的男人,在生活中吃什么可以保持身材呢?
白面包:关于白面包的说法很矛盾。一方面是消化吸收快,增加了身体储存脂肪的可能性。但另一方面,对于追求肌肉量的健身爱好者来说,快速消耗吸收是有好处的。训练前后消耗快速消耗碳水化合物可以防止肌肉被分解,尤其是与蛋白质同时消耗时。吃几片白面包配脱
保护心脏吃什么最好
保护心脏吃什么最好保护心脏吃什么最好,要知道心脏是人体中非常重要的器官,所以在日常生活中我们要注意对心脏的保护,同时也要多吃一些能够保护心脏的食物。现在分享保护心脏吃什么最好!保护心脏吃什么最好1 一、鱼类。 可以多吃一些
胆固醇高
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇高的病因1、阻塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍,血中出现脂蛋白-
息肉是什么?
息肉,是指人体组织表面长出的多余肿物,现代医学通常把生长在人体粘膜表面上的赘生物统称为息肉。息是多出、盈余之意,《说文解字》记载“息,寄肉也。”《黄帝内经 ·玉篇》说“瘤,息肉也。” 息肉属于良性肿瘤的一种。不过那些生长在皮下的囊肿、脂肪中
脂血指数偏高是怎么回事?要注意什么,对健康有何影响?
大多数是高多是由于日常不锻炼,摄入油腥钠盐太大,工作生活压力大,等因素引起。可以多吃些苹果、山楂、橙子、梨等这类的食物,也可以吃些黄瓜、西红柿、萝卜这类的食物,尽量的少吃些香蕉、葡萄干、菠萝这类的水果,在饮食上还可以吃些大蒜、洋葱、香菇、木
血脂高吃什么药
高血脂又叫血脂异常,是指人体的血脂指标,如总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高,而高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况,不管是某种情况单独出现,还是各种情况综合出现,都属于血脂异常的范畴。通常高血脂可以通过使用药物来干预和调节。那么血脂高吃什
血脂低是什么原因啊?
请问你是体型如何,是胖还是瘦。 一般有:一个是饮食问题,是身体自身吸收消化功能问题。一个是生理原因。 一、饮食问题,A、三餐不够营养,低脂饮食会产生脂类摄入不足,B、肠道吸收不足,由于本身脂类摄入不足,合成载脂蛋白减少,肠道载脂蛋白缺失,不
什么药可以有效降血脂?
有关降血脂的药物,一般是烟酸类、苯氧芳酸类、泛硫乙胺、多不饱和脂肪酸类这四种有较好的降血脂效果。1.烟酸类药物。这种药物属于b族维生素,具有调节血脂的作用。2.苯氧芳酸类药物。苯氧芳酸类药物能够防治动脉粥样硬化,降脂效果非常明显。但是这类药
血脂低怎么办 低血脂有什么危害
海纳川专家提醒:随着生活水平的提高,血脂异常的患者越来越多,很多人都已经认识到通过控制好血脂,可以预防动脉粥样硬化,减少冠心病的发生。大量流行病学资料也证实:每降低1毫摩尔升的低密度脂蛋白胆固醇,即“坏胆固醇”,冠心病的风险至少降低20%
想要降血脂不能吃的食物有哪些呢?
血脂高是很多人都有的一种问题,血脂高对身体健康造成的危害也非常大,想要让这种问题尽快消失,就应该根据自身实际情况来选择合适的方法治疗也应该根据实际情况,使用正确的方式好好调节,这样才能让血脂高的问题尽快消失,下面就给大家介绍一下血脂高不能吃
高血压在生活中不能吃什么食物
1、高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。 常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起
生化全项和血常规哪项好
您好!这两个是完全不一样的检查项目,没有哪项好的说法,根据您的具体情况选择检查的,一般来讲这都是需要常规检查的,生化全套是检查您的肝肾功能、电解质、血脂、血糖等方面的,血常规是检查您是否有贫血、血小板减少、是否有感染等等的,这是不一样的。谢
造成心脏衰老速度过快的原因都有哪些呢?
由中国医学科学院阜外心血管病医院发布了历时两年时间收集并分析的17.7万人的“心脏年龄测试”数据显示,参与测试者的平均实际年龄53岁,而平均“心脏年龄”却是66岁,比实际年龄增加了13岁!那么,在我们的日常生活习惯中,是哪些导致了这样的变化
老年人高血压动脉硬化打什么针剂
你好,如果高血压伴有动脉粥样硬化的话每年入冬之前是可以打疗程针的,这些药物主要是一些活血化瘀的药物,例如红花,丹参,血塞通等另外如果高血压的话还需要长期使用降压药积极治疗的,否则会引起一些并发症,特别是冠心病查的是什么?——是心脏的冠状动脉
早晚喝一杯苹果汁的好处?
1、苹果汁能调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。2、苹果址是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。3、苹果汁至少能够降低血胆固醇、降血压、
小孩血压低吃什么好
饮食调理治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择
肉末蒸蛋的营养价值
肉末蒸蛋原料常见,做法简单,有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对产妇有良好的滋补之效。下面是我精心为你准备的肉末蒸蛋的营养价值,希望对你有帮助! 肉末蒸蛋的营养价值 肉末蒸蛋是一道家常菜,不仅美味,而且