可以的。设定温度不要太低，注意腹部保暖，恒温舒适，减少冷热冲击就少生病。从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定