【导读】：可能很多人都发现了自己明明在同一天称的体重但却存在一定的差异，其实这种情况是正常的，因为人在一天中体重也是会变化的，通常早上是最轻的时候。一天中什么时候体重最轻有研究表明在每天的早上起牀之后人体的体重是最轻的。据科学

早晨起床后上完厕所是最轻的。晚上休息了一晚上，体内水分和养分均被吸收，上完厕所后体内的废弃物又被排干净了，所以是最轻的时候。一个人一天中体重体重会有1～3公斤的增减幅度。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。最重的当然