可以和南瓜，大米一起熬粥，做法见下：准备用料：南瓜200g、薏仁100g、米70g、油适量、盐适量。步骤一：备料。步骤二：将米和薏仁用水泡着过夜。步骤三：将南瓜去皮切成块。步骤四：将切好的南瓜稍微放入水中焯至6成熟。步骤五：将泡好的米倒

淀粉制作方法：1.早起熬粥，让粥在锅里熬煮上两个小时以上，粥的口感就会浓稠美味，米香四溢。2.熬粥时粥里加一点小苏打或者面碱，不但口感粘稠而且熟的快，省时省钱。3.熬粥时用淀粉水勾好芡，然后倒进粥里，粥的口感也会很粘稠。4.熬粥前把皮蛋压碎

宝宝小的时候饮食是需要各种营养的。对于孩子来说，小时候的饮食主要以粥类就可以了，因为粥类的食物比较容易消化，也比较容易吸收。那婴儿辅食粥类可以在砂锅中做吗?这个完全可以，而且用砂锅也是比较健康营养的。对于婴儿来说比较好。婴儿辅食粥类可以在砂

电压力锅是可以煮红豆薏米粥的，具体方法如下：一：红豆和薏米分别泡水12小时左右，泡发时间尽量长一些二：等到红豆薏米泡涨后就可以煮了。三：红豆薏米放入电压力锅中。 四：加上适量的水，炖煮一个小时如果用其他的锅要多炖一会，否则炖不烂。 炖好后

营养专家指出，从营养学的角度来说，煮粥加碱实在是得不偿失。食用碱有一种特殊作用它能够提高大部分蛋白质与水的亲和能力。比如说，泡发各种海鲜的时候，如果加一点碱，吸水就多，泡发之后就饱满。对于各种粮食来说，加一点碱，其中的蛋白质就比较容易吸水溶

进入6月，​天气变得特别炎热，一不注意饮食，冷饮喝多了，荔枝吃过了，不是上火就是急性肠胃病，所以，在夏天天热的时候，水果丰富的季节，也别贪嘴。冷饮可别经常喝，毕竟温度太寒凉的食物容易刺激胃粘膜，热带气候的地方水果也特别丰富，荔枝、龙眼这些吃

煮粥放水标准：1、煮稠（全）粥：需要加入5倍于米的水。2、七分稠的粥：需要加入7倍于米的水。3、五分稠的粥：需要加入10倍于米的水。4、三分稠的粥：需要加入20倍于米的水。5、如果是剩米饭煮粥：比例约为1碗饭加入4碗水。煮粥注意事