睡觉起来手指僵硬握不紧拳头是气血不通，体内气血运行缓慢导致。它或是自身体质差，气血不足，或是体内寒湿重，经络血管淤堵，造成体内气血运行缓慢。睡觉时，人气血运行比正常时慢些，而手指在身体末梢部位，气血最难以抵达，因而手指便会缺少气血滋养，变得