老年人可以吃葡萄糖酸钙、乳酸钙等类型的钙片来进行补钙，要适当食用，不可过量。1、葡萄糖酸钙：属于有机酸钙盐，虽然钙的含量比较少，但是吸收率比较高，对胃肠道的刺激比较小，老年人的胃肠功能逐渐减退，葡萄糖酸钙不需要过多胃酸的参与就可以被人体吸收

老年患者如果出现骨质疏松，可以吃如下几种补钙的制剂。1、可以吃无机钙，常用的有氯化钙、硫酸钙、碳酸钙之类的。这些药物的价格非常低廉，而且含钙量非常高。如果患者在服用时没有相关的胃肠道症状，可以通过服用此类药物起到非常好的治疗效果。2、可以服

补钙时吃的钙片种类，应根据个人的不同情况而定，从专业角度来讲，钙片应该是分为很多种的，主要有：1、无机酸钙盐：与有机酸钙盐相比较而言，无机酸钙盐含钙量更高，但其溶解度较低，对胃肠道有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的人来说，服用后会出现烧心

肠胃不好选有机钙碳酸钙虽然更容易吸收，但它属于无机钙，对胃酸的要求较高。相比之下，胃酸分泌减少、消化功能较差的人，可以选择乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙。 哪种钙补充剂吸收率最高，常是人们最先关心的问题。实际上，单从钙本身来看，不同制剂吸收率差

醇的氧化用高锰酸钾或二氧化锰氧化：醇不为冷、稀、中性的高锰酸钾的水溶液所氧化，一级醇、二级醇在比较强烈的条件下（如加热）可被氧化。一级醇生成羧酸钾盐，溶于水，并有二氧化锰沉淀析出，中和后可得羧酸。二级醇可氧化为酮。但由于二级醇用高锰酸钾氧