1 槐花蜜茶配料:槐花10克，蜂蜜20克,绿茶2克。制法:将槐花和茶叶用沸水冲泡后，入蜂蜜令溶，代茶频饮。每日1剂。功能:清热润肠，凉血止血。适用:痔疮出血及大便干结，腹胀而痛，口干口苦，面红身热

马上就是春季了，对于身体的保养来说，大家要重视起来，做好保养能减少对身体的危害。在这春夏相交之际，要及时做好保健工作，这样对身体的恢复也好，还能减少对 健康 的危害。马上就是四月份要多吃哪些食物呢？女性在春季的时候如何做好身体保养呢？下面

1、苹果。苹果中含有大量的食物纤维，进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收，从而起到了控制血糖的效果。此外，苹果含有较多的钾，对于高血压患者很有好处，而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂

空心菜一般播种7天左右即可出苗。一般空心菜播种的时间应选择在4月中下旬以后，播种的时候在播种穴里面放入3-4粒种子即可，另外在播种之后需要立即浇透水，以便种子能更快的出苗。播种前可以先将空心菜种子放在温水中浸泡24小时左右，以利于表皮吸水

100g空心菜的营养成分表100g空心菜的营养成分表，空心菜是我们生活中常见的蔬菜，相信大家都喜欢吃吧，那么你知道100g空心菜的营养成分表是多少呢？相信很多人都不是很清楚吧，一起来看看100g空心菜的营养成分表。100g空心

导语：夏季不仅要多喝白开水，还应适当补充营养，而喝汤既能补水又能补充营养，那适合夏天喝的汤有哪些呢?下面就由我为大家一一介绍吧!适合夏天喝的汤有哪些 篇1 1、适合夏天喝的汤——米汤(滋补增食欲) 受天气影响，人的食欲在夏季会

导语：夏季不仅要多喝白开水，还应适当补充营养，而喝汤既能补水又能补充营养，那适合夏天喝的汤有哪些呢?下面就由我为大家一一介绍吧!适合夏天喝的汤有哪些 篇1 1、适合夏天喝的汤——米汤(滋补增食欲) 受天气影响，人的食欲在夏季会

食物名称有：小米、大麦、荞麦、绿豆、薏苡仁、麻油、猪油、豆腐、黄豆芽、绿豆芽、淡豆鼓、麦芽、芹菜、菠菜、蕹菜、苋菜、大白菜、莼菜、紫菜、甜菜、油菜、黄花菜、薇菜、生菜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等。日常主要食物食性分类表1、粮油类：小米、大麦

空心菜开始就是叶茎同吃。空心菜指蕹菜，茎圆柱形，有节，节间中空，节上生根，无毛。叶片形状、大小有变化，卵形、长卵形、长卵状披针形或披针形；叶子长3.5～17厘米，宽0.9～8.5厘米，顶端锐尖或渐尖，具小短尖头，基部心形、戟形或箭形，偶

绿叶菜包括菠菜、莴苣（结球莴苣、散叶莴苣，茎用莴苣）、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜（空心菜）、芫荽（香菜）、油菜（青菜）、茴香、落葵（木耳菜）、苋菜、叶用荠菜、茼蒿、荠菜、紫背天葵、罗勒（荆芥）、菊花脑、叶菾菜（牛皮菜）等。其中以菠菜、莴苣、芥菜

蕹菜。蕹菜（拉丁文名：Ipomoea aquatica Forsk），别称空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，是番薯属光萼组植物。形态特征叶片形状、大小有变化，卵形、长卵形、长卵状披针形或披针形，长3.5-17厘米，宽0.9-8.5厘米

寒性蔬菜：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、菜瓜、竹笋、海带。凉性蔬菜：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针

水空心菜和空心菜都是称之为空心菜。他们两者的区别是水空心菜是在水里面生长的，而空心菜是在土里面长出的，水空心菜吃起来要比空心菜嫩，颜色也要比空心菜浅。介绍以下几种吃法：01、凉拌水空心菜水空心菜含有丰富的营养物质，蛋白质、维生素等成分，

1、空心菜又叫蕹菜（拉丁文名：IpomoeaaquaticaForsk），是番薯属光萼组植物。2、在福建、广西、贵州、四川称空心菜，福建称通菜蓊、蓊菜，江苏、四川称藤藤菜，广东称通菜。3、该种原产东亚地区，现已作为一种蔬菜广泛栽培，或有时逸

可清热，解毒，活血，消肿。用于跌打扭伤。根：苦、微甘，寒。龙葵：一年生草本植物，全草高30-120厘米；茎直立，多分枝；卵形或心型叶子互生，近全缘；夏季开白色小花，4－10朵成聚伞花序；球形浆果，成熟后为黑紫色。浆果和叶子均可食用，但叶

蕹菜，可能很多北方的小伙伴都第一次听，但对于南方的小伙伴却很熟悉，所谓的“蕹菜”其实就是我们平时吃的空心菜。下面我就来给你们介绍下空心菜为啥叫蕹菜。 蕹菜简介：蕹菜又名空心菜，因其开白色喇叭状花梗中心是空的，所以才叫空心菜。跟一般

蔬菜种类名字具体如下：1、叶菜类:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜。2、根茎类:包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药。3、瓜类与茄果类:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子。4、鲜豆类:包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工、四季豆。绿叶菜包括