中国人数千年前就发现，有些人生病时身体会出现红色发烫的“线条”，而按摩这些“线条”可以治疗疾病。这些“线条”，其实就是经络线。我们通过刺激体表的经络或穴位，就能调理体内的脏腑系统。这就是中医养生治病的玄妙之处。接下来我们就来学习一下 十四

人体生命六要穴保健法 涌泉穴： 是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾跖屈时，足底前凹陷处。 肾为“先天之本”，是维持人体生命活动的基础。肾为阴中之阴，心为阳中之阳，只有肾水充盈，人体各系统才能得以平

我是2015年3月在广东药科大学附属第三医院（骨科中心）做手术的，终于成功摆脱肩周炎的烦恼，幸好我的肩周炎还不算特别严重，能救回来。2013年10月，我得了肩周炎，俗话说的就是五十肩吧，自从得了这毛病以后，右手已经不能高举，不能顺利脱衣服，

奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。1、督脉督脉起于小腹内胞宫，体表出曲骨穴，向下过会阴部，向后行于尾骶部的长强穴，沿人体后背上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下

人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。一、头颈部位要害穴（共9个）1、百会穴位置：在头顶正中线与两耳尖联线的

人体生命六要穴保健法 涌泉穴： 是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾跖屈时，足底前凹陷处。 肾为“先天之本”，是维持人体生命活动的基础。肾为阴中之阴，心为阳中之阳，只有肾水充盈，人体各系统才能得以平

肠胃不好、有宫寒的女性，可以经常艾灸腹部和尾骨部位，因为这两个部位有很多穴位，可以暖肠胃，肠胃暖了，附近的子宫也会好起来。今天，我为你带来了肠胃不好艾灸的方法。肠胃不好艾灸的技巧 1、点按中脘穴 中脘穴在人体前正中线任脉上，

人体生命六要穴保健法 涌泉穴： 是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾跖屈时，足底前凹陷处。 肾为“先天之本”，是维持人体生命活动的基础。肾为阴中之阴，心为阳中之阳，只有肾水充盈，人体各系统才能得以平

带状疱疹理论上是可以自愈的，我查网上和听实体医院医生都这么肯定的回答过。但是，医生也有跟我提过，他们就没有见过哪个带状疱疹患者可以自愈的；包括我身边的得过带状疱疹的亲人，我也没有见过听过他们说过自愈过。所以，患上带状疱疹疾病的人，基本上

肚齐眼上方1寸是水分穴。【水分穴】位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。（即：肚脐上一拇指宽处）。【穴位解剖】皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜；穴区内有肋间神经前皮支，深层有肋间神经与腹壁上动脉分布，再深层可及腹腔。 在腹白线上，深部为

阴脉之海，是指人体诸阴经的脉气都可受到任脉的统领。在任脉的分布循行上，它虽然只与足三阴经在中极、关元穴处相交会，但由于足三阴经与手三阴经相接，故各阴经都与任脉相通。另外，阴维脉在天突、廉泉穴处与任脉相通，冲脉在阴交穴处亦与任脉相通。因为任脉

阳脉之海是指督脉。督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为"阳脉之海"。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。中医经典《黄帝内经·素问骨空论篇第

中医经典《黄帝内经·素问骨空论篇第六十》 记载 ， 督脉 起于小腹内胞宫，体表出 曲骨穴 ，向下过 会 阴 部 ，向后行于尾骶部的长强穴，沿人体后背上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶

奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。 奇经八脉与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。奇经八脉交错地循行分布于十二经之间，其作用主要

印堂穴在两眉连线的正中间；神庭穴在印堂穴上面，发际正中直上半寸左右；风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。（或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。）死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种

一天做几个深蹲可以延时壮阳一天做几个深蹲可以延时壮阳，深蹲是现在很流行的一种健身运动，我们可以在平时持续进行深蹲训练，因为深蹲是不用挑选时间场地的，通过运动来提高性功能是正确的做法，那么一天做几个深蹲可以延时壮阳？一天做几个深

1、胸是人体第二大体腔局部。胸的上界为颈部下边界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘部位。2、胸部的骨骼标志可以标示出胸部位置：（1）胸骨上切迹，位于胸骨柄的上方。正常情况下气管位于切迹的正中。（2）胸骨柄，是胸骨上端略呈六角形的

养生馆三角区保养为手叉腰，肩前倾，可摸到身体下凹的一块为锁骨三角区。三个穴位组成的三角区对呼吸功能有非常好的调节作用。养生馆的作用养生馆是为人们提供经络养生，经道养生健康保养，香薰SPA，美容美体，驭经之术，按摩养生，中医预防养生，减压放

穴位穴位(acupressure points)究竟是什么1882年，布里克斯发现人体表面存在温点和冷点而被誉为躯体感觉生理学的先驱。其实，早在二千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《