小儿白发吃什么食物 桑葚膏1、材料：鲜桑葚1000克(或干品500克)，蜂蜜300克。2、做法：鲜桑葚洗净，加水适量煎煮30分钟，滤取煎液，然后加水再煮，并滤取煎液。将2次所得煎液合并，以小火煎熬浓缩