1岁宝宝早餐吃什么好一 鸡肉青菜粥1、食材：新鲜青菜叶（菠菜、油麦菜、白菜、生菜均可），粳米、鸡胸肉。2、做法：（1）青菜叶洗净切成末备用。（2）粳米煮粥备用。（3）鸡胸脯碎肉剁成肉泥，锅中加少量植物