乌鱼1、宜吃理由：乌鱼富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力，帮助营养吸收等功效，有利于患儿的恢复。2、食用建议：每天200-300克为宜。###乌鸡1、宜吃理由：乌鸡是富含