其实孕妇烧心是有原因的，主要原因分为以下三种：一、激素的变化：女性们在怀孕的时候体内的激素有很大的变化。孕妇的黄体酮会让你的子宫变得平滑和松弛，而这个时候胃贲门松弛就会引起胃酸的倒流，孕妇们就形成了烧心的感觉，其实大家不用太担心，孕妇烧心都

怀孕是一件非常辛苦的事情。有的时候，怀孕之后女性的身体上会出现很多的不适感，甚至是疼痛。比如有一些女性怀孕之后就非常容易出现腰痛的症状。于是很多女性都在问腰疼是怀孕的症状吗？如果你不知道腰疼是怎么回事，那么就赶紧看过来吧。如何缓解孕期腰疼孕

在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等病兆；冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤显得干燥，严重时甚至会出现皮肤龟裂，而引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状会在全身任何部位都可能发生。1、精神紧张

虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么这两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质钾和

分娩对女性来说是生命的一个里程碑，也是最激动人心的时刻。但是，分娩是一种享受痛苦的欢乐。解除分娩时的阵痛，是每个产妇的愿望，医生们也一直在为此努力。分娩为什么那么痛分娩的疼痛其实主要来自于以下几个因素：(1)子宫收缩。(2)肌肉紧张。(3)

小宝宝终于出生了！在经历了分娩的重大战役之后，新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦：阴道出血、乳房肿胀、腰疼……这里我们就请妇产科的专家为大家一一支招，让这些不适得到缓解！1。阴道出血无论是剖宫产还是自

孕期由于肠蠕动功能减弱，孕妇容易发生腹胀。如果在饮食上注意多吃一些富含维生素B1的食物，可帮助孕妇消食除滞，从而减轻腹胀。　　芝麻肉蛋卷　　原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒

音乐止痛法疼痛中的新妈妈可通过欣赏自己喜欢的乐曲，以缓解疼痛。可以边听边唱，也可闭目静听或随节拍轻微活动手脚。这样既可分散注意力，又可缓解紧张情绪。选曲原则，一种是按新妈妈情绪给以同样的音乐。如新妈妈情绪处于兴奋状态，就给予兴奋的音乐，去增

如果您的身心事前都为分娩作好了准备，那么分娩将是比较舒服、顺利的过程。怀孕后期常常练习分娩准备动作，可以使您放松精神，减轻分娩时的阵痛，顺利生下健康宝宝。怎样缓解第一产程阵痛？具体的做法有：1、膝盖跪地，慢慢旋转腰部，或是试着使劲。这样可使

缓解分娩疼痛方法一：热敷 把一个装有麦麸的布袋用微波炉加热几分钟后放在背部，这的确有助于减轻宫缩引起的分娩疼痛。麦麸袋能保持热度达1小时或更长时间。问问你的助产士在哪里可以买到麦麸袋。 或者，也可以用装满热水（不是开水）的水瓶代替，用一条

小宝宝终于出生了！在经历了分娩的重大战役之后，新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦：阴道出血、乳房肿胀、腰疼……这里我们就请妇产科的专家为大家一一支招，让这些不适得到缓解！　1.阴道出血无论是剖宫产还是

怀孕后，准妈咪们的心情都会有些复杂，激动而又忐忑。激动的是自己要做妈妈了，心里满满的都是幸福；忐忑的是听到周边有关生产时的恐惧。生产过程对于女性来说，都是有一定恐惧性的，尤其是一些女性心理承受能力较低，她们都会提前感觉到恐惧。那有

很多准妈妈临产前都对传说中的十二级阵痛抱有恐惧之心，痛在所难免。事实上，疼痛感是一种非常主观的感受，并非所有的分娩都如想象中那么疼痛。那如何降低分娩阵痛呢？7个物理方法缓解分娩阵痛1、正确的姿势。准妈妈面临生产的时候，可以通过来回走路、依靠

曾有很多待产妇女为减少分娩时的疼痛或渴望生一个神童，尝试了一些非传统的分娩方式。于是，浴缸、大海、甚至冰窟成了婴儿诞生地，最自然有利的分娩姿势是立式分娩，包括蹲、坐、跪，产妇在产程中不停地改变生产姿势，能有效减少难产。立式分娩，让女人疼痛少

分娩知识，产前阵痛如何缓解：一、子宫收缩过强子宫收缩过强，可分为两种情况。一种是协调性子宫收缩过强，一种是不协调的子宫收缩过强。子宫收缩过强时，准妈妈们疼痛难耐，这种疼痛是由拉长或撕裂子宫肌肉纤维、子宫血管受压等刺激所引起的。1、协调性子宫

对于待产的孕妈妈而言，比较大的恐惧莫过于临产时所要面临的十级疼痛。其实怀孕期间，有以下几个小技巧可以帮助孕妈妈缓解疼痛，更顺利地把宝宝带到这个世界。1、正确的姿势。准妈咪面临生产的时候，可以通过来回走路、依靠着丈夫或者墙面，前后摇摆骨盆等姿

孕妈咪都会关注，如何才能让分娩时的痛苦减轻一分，在这里，小编将带领大家一起学习一下有助于分娩的八种姿势。妇科专员指出，子宫开始宫缩后，一阵阵腹痛侵袭着产妇，会使她们难以忍受，心里也很恐惧，身心备受煎熬。如果采取一些恰当的姿势，可以帮助产妇缓

女性生产时的阵阵产痛是很折磨人的。专员表示，如果采取一些恰当的姿势，可以帮助产妇缓解产痛，利于分娩。亲润小编向大家介绍下以下几种方式。1.产妇趴伏在床上，双手着于床上的一个垫子上，使自己的臀部低于肩膀，并且将双腿分开一些，左右晃动臀部，有助

大家可能都听说过，分娩时产妇要经历撕心离肺般的疼痛，这种疼痛真可怕，让不少还没生育的女性听了很害怕。有没有什么方法能缓解分娩的疼痛呢?其实是有的，妇产科医生表示，用呼吸法阵痛是比较可行的，为什么这么说呢?一起来看看。如何减轻分娩疼痛在产前训