一岁宝宝可以吃枸杞吗一岁宝宝不建议食用枸杞，但是少量食用也不会有问题虽然枸杞性平，营养丰富，但是宝宝年纪过小，肠道和抵抗力尚未完全发育好，容易被食物影响自身体质，而枸杞中含有过多的糖分，食用容易出现湿