莲子羹1、功效： 清心益脾，养心安神，适用于小儿夏季热，汗出过多，乃至心气受损，心悸不宁等。2、做法： 将莲子温水洗净，浸泡发好，放入锅中，加水煮至熟透，再加冰糖调味即可。夏日当点心给小儿食用。###