6个月宝宝上火吃什么降火1、绿豆粥6个月宝宝已经开始吃辅食了，因此可以从饮食上给宝宝降降火。小婴儿的火气一般都不是很旺的，可以煮些绿豆汤或是绿豆粥等给宝宝吃，平时多喝些温水，帮助宝宝将毒素火气排出来，