个月宝宝上火吃什么降火

6个月宝宝上火吃什么降火 6个月宝宝上火吃什么降火

1。绿豆粥

6个月的宝宝已经开始吃辅食了，可以从饮食上降火。宝宝的愤怒一般不是很强烈。可以煮一些绿豆汤或者绿豆粥给宝宝吃。平时多喝温水，帮助宝宝排出毒怒。不要急着乱吃药。

2。清火茶

如果宝宝火气大，便秘严重，口气大，需要及时给宝宝降火。可以给宝宝吃点红薯粉，帮助润滑肠胃，缓解便秘。然后利用新鲜的茅根、新鲜的芦根、荸荠煮些茶给宝宝喝，蜂蜜水也有一定的灭火作用。

3。水果

宝宝上火吃水果也是不错的选择。你要给它吃一些比较凉、凉的水果，比如梨、火龙果、葡萄等水分比较多的水果，可以榨汁给宝宝喝，也可以做成果泥给宝宝吃。但注意不要给宝宝吃荔枝、芒果等容易上火的水果。

### 六个月宝宝上火的症状有哪些

1。大便干燥。如果宝宝生气了，那么宝宝的大便就容易出现干结，甚至像羊粪球一样的大便也会有难闻的气味。如果发现宝宝排便次数减少，大便有臭味且干燥，那么宝宝可能会生气。

2。小便发黄。如果宝宝生气了，说明排尿次数增多，小便比平时黄很多。

3。更多口香糖。如果宝宝生气了，那么宝宝的眼睛就容易出现分泌物增多和眼屎。同时，因为宝宝生气了，会觉得烦躁，容易发脾气。

4。口腔溃疡。如果宝宝肚子里有内热，那么宝宝就容易出现嘴角红肿、溃烂的情况。所以这个时候给宝宝喂奶要特别小心。最好多吃能消上火的食物，避免吃上火的食物。

5。挑食，厌食，口臭。如果宝宝吃的不好，总是挑挑拣拣，不想吃，嘴里有一股难闻的味道，这说明宝宝上火了。

### 宝宝上火的注意事项

1。避免宝宝缺水

家长要注意帮助宝宝补充体内水分，以免宝宝缺水。宝宝身体缺水，就会出现上火的症状。

要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时清理肠道，排出体内废物，让宝宝更健康。

2。注意宝宝的日常饮食

注意宝宝的饮食。多吃清淡的食物，少吃辛辣、辛辣、油腻的食物。

对于清淡的食物，可以吃一些清热的蔬菜，比如芹菜、生菜、白菜等。做饭时注意营养搭配，保证宝宝营养均衡。同时也可以做一些清火的汤，如绿豆汤、菱角丸子汤、红枣枸杞橘皮汤等。

3。让宝宝合理作息

注意日常作息，尤其是宝宝。保证宝宝每天有足够的睡眠时间，因为睡眠不足和睡眠不好都会引起上火。

4。改善宝宝的生活环境

也有可能是天气干燥，环境干燥，导致宝宝上火。家长可以在室内放置加湿器，增加空空气的湿度，缓解宝宝上火、口干等不适症状。