宝宝睡觉不踏实跟缺钙有关系吗

孩子睡觉不踏实是不是缺钙 孩子睡觉不踏实是不是缺钙

当孩子睡眠不安时，要考虑孩子是否缺钙，因为缺钙会导致孩子血钙降低，使孩子大脑兴奋。这个时候孩子很容易半夜惊醒或者睡觉时吵闹，所以缺钙会导致新生儿睡不安稳，哭闹。

### 孩子缺钙怎么办

确定孩子是否缺钙，首先是有科学依据的。带孩子测微量元素是目前最好的方法。如果检查后发现缺钙，那么就要给孩子补钙，同时让孩子补充维生素D，所以维生素D可以帮助孩子吸收钙，晒太阳也可以帮助孩子吸收钙。

### 影响孩子睡觉不踏实的原因

最后，家长不要盲目给孩子补钙，要找出真正的原因，这样才能解决孩子哭闹的现象，让孩子安稳的睡觉，也能提高孩子的睡眠质量。