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哪些人不适合吃粗粮
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哪些人不适合吃粗粮 宝宝吃粗粮好吗
哪些人不适合吃粗粮1、免疫力不好的人群:粗粮中含有大量的纤维素,人体一旦摄入纤维素超过50g之后,其吸收蛋白质的量就会收到影响。过多的纤维素不仅会阻碍身体吸收蛋白质,还会造成脂肪利用率过低导致肥胖,更
宝宝妈妈
2022-11-7
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