补脾经位置：在拇指桡侧赤白肉际处。操作：从指尖推向指根，推300次。###补大肠位置：在食指桡侧赤白肉际处。操作：从指尖推向指根，推100次。###摩中脘位置：在上腹部，脐上4寸，即胸骨下端剑突与脐连