补脾经位置：在拇指桡侧赤白肉际处。操作：从指尖推向指根，称补脾经。推200次。###清心经位置：位于中指末节罗纹面。操作：向指根方向直推为清，称清心经。推200次。###补肺经位置：在无名指掌面末节。