宝宝吃肉的最佳时间肉类可以给宝宝补充大量的铁和蛋白质。理论上讲，满7个月就可以添加肉类了。红肉(猪肉、牛肉、羊肉)富含铁元素，对于贫血宝宝，红肉是最佳的补铁神器;而白肉(鸡肉、鱼肉、虾肉)则具有高蛋白