俯卧抬头训练1、准备工作 妈妈先要宝宝俯卧在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影响呼吸，再帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下。2、引导方法 父母可抚摸宝宝背部，用玩具吸引等方法鼓励其抬头。最好拿色彩