缺钙补钙和维生素D并多晒太阳1、补钙：每日元素钙300-500mg复合钙冲剂：每日2-3包(每包含钙100mg)2、补D：每日400-800IU浓缩鱼肝油滴剂：每日3-5滴###缺锌补锌1、硫酸锌糖浆