宝宝吃什么蔬菜好消化1、对于宝宝来说，有很多蔬菜都是有助于消化的，比如，生菜是一种含水量比较多的蔬菜，而且生菜是含有膳食纤维，维生素b1、b2、b6和维生素c维生素e等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁