益生菌是饭前吃还是饭后吃?益生菌是吃奶后，吃饭后喂比较好。具体分析：益生菌的服用最好是早饭后半小时用40度温水服用效果最好的。宝宝3岁以上是需要每天服用2袋的，最好的时间就是早晚饭后半小时各一袋。水温