宝宝立夏节气吃什么 酸梅汤1、材料： 乌梅15粒、干山楂15粒、甘草5片、枸杞子30克、桂花茶2克、莲子心10克、冰糖80克、水适量。2、做法： （1）将乌梅、干山楂和甘草干放入流动的水下冲洗掉杂质，