如何纠正宝宝日夜颠倒：早上早起1、在清晨，要给宝宝营造一个起床的环境，打开窗帘让阳光照射进来，家里做事不需要过分的轻手轻脚，跟平时一样就好。2、要让宝宝在稍微固定的时间范围内起床，如果到点还没起，可以