宝宝春天皮肤过敏吃什么水果 橙子1、原因： 橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。2、食用禁忌： 有口干咽燥、舌红苔