十个月的宝宝吃什么水果好 苹果1、营养价值：苹果酸甜可口，营养丰富，非常适合宝宝食用。苹果里含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少便秘。宝宝常吃苹果，有增加记忆力，防止贫血的功效。2、温馨提示：宝宝吃