十个月的宝宝吃什么水果好 适合10个月婴儿的水果有哪些

十个月的宝宝吃什么水果好适合10个月婴儿的水果有哪些 十个月的宝宝吃什么水果好苹果

1。营养价值:

苹果酸甜可口，营养丰富，非常适合宝宝吃。苹果中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少便秘。宝宝经常吃苹果，可以增加记忆力，防止贫血。

2。小贴士:

宝宝吃苹果后最好刷牙或漱口，因为苹果中的酸性物质会侵蚀牙齿的珐琅质，如果不尽快清洁，对口腔和牙齿健康不利。

### 十个月的宝宝吃什么水果好葡萄

1。营养价值:

葡萄酸甜可口，营养丰富。它含有必需的维生素、矿物质和少量的蛋白质和脂肪。葡萄中所含的糖大部分是葡萄糖，容易被人体吸收。消化能力弱的宝宝可以适当吃一些葡萄。

2。小贴士:

葡萄含糖量高，肥胖宝宝不宜多吃，便秘宝宝不宜多吃。

### 十个月的宝宝吃什么水果好梨子

1。营养价值:

梨果肉脆嫩多汁，具有生津润燥、清热降火等功效。尤其适用于肺热咳嗽、小儿风热、咽喉肿痛、大便干结。

2。小贴士:

梨性寒，对于那些脾胃虚寒，消化不良的宝宝，不宜多吃。

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