宝宝春天便秘吃什么水果 梨1、原因： 梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。2、食用禁忌： 梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。另外，梨含果酸较多，胃酸多者，不可