宝宝熬夜怎么调理：创造安静的环境要为孩子创造一个温馨的睡眠环境。保持卧室的安静，排除电视或其他嘈杂声音干扰;睡前避免孩子看一些让激动的电视节目或吃太多东西、做太多运动，更不要在睡前训斥孩子。###宝宝