宝宝恶心吃什么：莲子糯米粥材料：莲子50克，糯米150克。做法：1、将莲子去皮，去心，入锅煮烂，捣成泥;糯米，去杂，淘洗干净。2、锅内加入适量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至将熟，加入莲子泥；3、再煮沸