婴儿翻身训练图示：训练宝宝双臂的力量婴儿翻身训练第一步就是训练宝宝双臂的力量。具体做法：1、在宝宝三个月的时候，妈妈可让宝宝趴在床上，再用发声玩具或色彩鲜艳的玩具放在宝宝头顶上，吸引宝宝的注意。2、让