春季喝什么粥好：芹菜粥材料：芹菜150克，粳米100克。做法： 将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。功效： 春季肝阳易动，常使人上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调养