宝宝积食能吃香蕉吗宝宝积食不能吃生香蕉，家长最好将香蕉放置完全成熟再给宝宝吃。原因：生香蕉中的鞣酸成分有很强的收敛作用，容易造成宝宝的便秘，所以，如果香蕉没有完全成熟的话，给宝宝吃香蕉会加重积食症状。