孩子晚上磨牙吃什么可以缓解1、将桔皮洗净，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1个桔子皮，连续3--4天则可见效。2、每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。3、用芦根泡茶饮可缓解。