宝宝抵抗力差吃什么：话梅肉排做法：话梅糖20颗，肉排500克，生姜、盐、油各适量。肉排洗净，放入沸水灼烫一下，捞出沥干水分待用。话梅糖放入锅内，加水同煮，煮化成糖水。另起一锅，放入生姜、少许油煸炒爆香