小儿便秘怎么调理3岁？三岁小孩便秘家长应该找到原因，一般会从饮食方面着手，让宝宝饮食均衡，不要饮食太精细，多吃一些富含膳食纤维和维生素的蔬菜和粗粮。相信成人经常会遇到一个十分尴尬又令人头疼的问题，这个