给宝宝创造良好的睡眠环境1、原因：妈妈如果给宝宝被子盖太厚了或者太薄了，宝宝就会被热醒或者冷醒。2、专家建议：（1）冬天棉被不要给宝宝盖得太厚，宝宝睡觉时也不要过分安静，保持正常的睡眠环境即可。（2）