喝山楂麦芽汤：山楂麦芽水是消积食的的好食谱。把干的山楂和麦芽一起煮水给孩子饮用，有健脾胃、消积食、促进消化的作用。###喝健脾消食的汤：孩子积食的时候可以试试用健脾胃的食材和中药材调理，土茯苓、白术、