1、经常口腔溃疡，或者舌苔上出现类似地图状的舌黏膜脱落物。2、心乱吃奇奇怪怪的东西。宝宝经常咬指甲、衣物、玩具等硬物，可能还会吃头发、纸屑、泥土等奇怪的东西。3、指甲出现白斑，手指长倒刺。4、视力下降

什么是「锌」?人体除了蛋白质、维生素等营养素，也需要一些铜、铁、锌等微量元素，在许多作用中做为酵素的介质，为传递讯息的因子。而这些微量元素的数量非常微小，才能在细胞中起作用，即使数量很少，但若是缺乏就