儿童脚凉怎么调理：热水泡手泡脚冬季用热水泡脚是补充阳气的好办法，泡脚水温度要以脚面红润为度。建议：在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅