茵陈蛋汤材料：茵陈100克，鸡蛋两个，醋20毫升。做法：取茵陈，加适量水，浓煎取汁300毫升，打入鸡蛋，加醋搅匀，煮沸食用。功效：每日一次，可清热利湿退黄。###芦笋玉米须粥材料：芦笋50克，玉米须2