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绿豆芽和黄豆芽哪个好
学龄前
绿豆芽和黄豆芽哪个好发
绿豆芽和黄豆芽哪个好视情况而定1、黄豆芽中的钙、蛋白质、钾、维生素E的含量比绿豆芽的高,黄豆芽更适合老人、小孩、孕妇补充钙质。2、黄豆芽的热量、脂肪含量比绿豆芽的要高,绿豆芽比黄豆芽更适合想减肥的人士
宝宝妈妈
2022-10-20
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