苹果苹果性味甘凉，具有润肺悦心、生津止渴、补脾气、养胃阴等功效，常吃能使呼吸系统和肺部功能得到改善。若宝宝消化不良，可以将苹果榨汁来喝。另外，苹果中的钾能与体内过多的钠元素结合并排出体外，假如宝宝摄入