胡萝卜作用： 秋天儿童早上吃什么菜好?胡萝卜，因为里面含有丰富的维生素，同时对眼睛很有益处，还能增强免疫功能以及抗过敏、通便等。推荐早餐：胡萝卜早餐饼 食材：胡萝卜100g，鸡蛋2个，面粉60g，油适