低盐饮食1、高盐分食物会刺激体内激素发生变化，诱发周期性偏头痛，或者而引起血管性头痛(血管突然收缩或者过度扩张)。2、所以头痛的时候要少吃盐，这样能快速减轻头痛。###擦清凉油治头痛可在前额、太阳穴等