开天门用双手拇指从两眉之间至前发际成一直线向上推24次 天门穴又名攒竹，也作天庭，位于两眉中印堂至前发际成一直线。“开天门”具有开经络、开穴位、活气血、调阴阳和祛风解表、开窍醒脑、镇静安神、明目等作用