按摩脸部小孩睡眠不安可以按摩脸部，脸部有学位，家长通过按摩宝宝的脸部可以缓解睡眠不安的症状。将宝宝平放在床上，妈妈将双手搓热后，掌心贴在宝宝的脸上，上下轻轻按摩3次。然后再将拇指的指腹置于宝宝前额，向